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Terapia Holística Online: cuerpo, mente, y emociones.

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Bienestar integral

Herramientas para equilibrar cuerpo y mente

Formación y Experiencia

En universidades de Colombia y España.

Alineada con la naturaleza

Plantas, sonidos, mindfulness.

Cuidado 1:1

Cada visita, sin prisas.

01 — Lo que hacemos en esa hora

¿Qué incluye tu sesión de terapia holística online?

Un espacio para escucharte

Conversamos sobre cómo te sientes, tus preferencias y lo que buscas en este encuentro.

Una práctica guiada en directo

Podemos trabajar con meditación, reiki a distancia, esencias florales, relajación o automasaje guiado, según lo que acordemos.

Herramientas para continuar

Recibes un resumen personalizado y recomendaciones por escrito para incorporar a tu rutina.

Tu espacio

La conversación, las prácticas y el cierre están incluidos en los 60 minutos. No necesitas experiencia previa ni elegir una técnica antes de reservar.

No necesitas conocer todas las técnicas. Te explico las opciones, sus alcances y las precauciones relevantes, y decidimos juntos qué práctica realizar.

02 — tu terapia holística online, por Videollamada

¿Cómo participas y qué necesitas?

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Ponte cómodo(a)

Puedes estar sentado, recostado o realizando un automasaje guiado, según la práctica que acordemos. Te explicaré cómo acomodarte.

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Prepara tu espacio

Necesitas una conexión estable, un dispositivo con cámara y micrófono y un lugar tranquilo. Si utilizamos sonidos, ten a mano audífonos y ajústalos a un volumen cómodo.

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Recibe tu resumen

Enviaré el resumen de la sesión y tus recomendaciones de autocuidado al correo electrónico que hayas registrado.

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Confirma tu reserva

Elige un horario y realiza el pago con al menos 24 horas de anticipación. Tu cita quedará confirmada una vez verificado el pago.

03 — Para quién es la terapia holística a distancia

Este espacio puede encajar contigo si…

Te quieres desconectar

Vives con prisa o llegas al final del día con la cabeza llena. Quieres dedicar tiempo al descanso y explorar prácticas de autocuidado.

Quieres cuidar tus hábitos.

Te gustaría prestar más atención a tu alimentación, movimiento o descanso y elegir cambios que encajen con tu vida y una buena longevidad.

Convives con un diagnóstico

Buscas acompañamiento para tu bienestar cotidiano mientras continúas la atención indicada por tu equipo de salud.

Estás atravesando un cambio

Una pérdida, una transición o una etapa exigente. Quieres un espacio de escucha y autocuidado. Este acompañamiento no sustituye la atención psicológica cuando la necesitas.

Te interesan las prácticas holísticas

Quieres conocerlas, hacer preguntas y explorar una experiencia sin tener que elegir una técnica de antemano.

En colombia Videollamada

Iveth Ussa

¿Quién te acompaña?

Soy Iveth Ussa, médica con más de 11 años de trayectoria clínica y 8 años de experiencia en terapias complementarias.

En cada encuentro dedico tiempo a escucharte, conocer tus preferencias y explicarte las prácticas que podemos realizar. Mi formación médica forma parte de mi trayectoria; esta sesión tiene un alcance de bienestar y autocuidado.

bienestar con iveth

reserva tu terapia holística online

60 minutos ·
Por videollamada

Incluye resumen y recomendaciones por escrito

Elige un horario, completa el cuestionario previo y realiza el pago con al menos 24 horas de anticipación. Una vez confirmado, recibirás el enlace para conectarte.

Residentes en Colombia

220.000 COP

Residentes fuera de Colombia

86 USD

¿Tienes preguntas sobre cómo funciona el servicio?

Reserva una llamada informativa gratuita de 5 minutos →

antes de reservar

Preguntas Frecuentes

¿Puedo participar desde otro país?

Sí. La sesión se realiza por videollamada y en español. Revisa la zona horaria que aparece al reservar; nuestra hora de referencia es la de Bogotá, Colombia: UTC−5.

¿Puedo participar si estoy en tratamiento médico?

Coméntame los tratamientos que recibes para considerar las precauciones relevantes para las actividades. Esta sesión se centra en tu bienestar y autocuidado; no incluye ajustes en medicamentos ni sustituye tu atención médica.

¿Tengo que saber qué práctica quiero?

No. Te explico las opciones y las elegimos juntos. Puedes decirme si tienes una preferencia o si hay alguna actividad que no deseas realizar.

¿Cuántas sesiones necesito?

Puedes comenzar con una sesión, sin comprometerte a un programa. Al finalizar, conversamos sobre cómo fue la experiencia y si te interesa continuar.

Si acordamos nuevos encuentros, definimos objetivos y revisamos su utilidad. No hay un número fijo de sesiones para todas las personas.

Comunidad y recursos

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Obsequio

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